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  1. 「長芋のりナムル」

    【材料】 作りやすい分量
    長芋          300g
    焼き海苔(全形)     1/2枚
    塩こうじ        大さじ1と1/2
    米酢          小さじ1
    すりごま        大さじ1
    ごま油         小さじ2

    【作り方】
    ①長芋は食べやすく細切りにする。

    ②ボウルにすりごま、調味料すべて合わせ混ぜておく。

    ③長芋とのりをちぎり入れ、和えたら完成。