最強ごはんに変わる!我が家の焼肉ダレ

    ✨家族に受け継がれる焼肉のタレ✨
    りんご×玉ねぎの自然な甘みで、練習後でもご飯が止まらない!
    栄養も詰まっているから、体づくりにもぴったりです🍚

    【材料】(約1ℓ分)
    ・りんご 2個(素早いエネルギー補給)
    ・玉ねぎ 1個(疲労回復&免疫サポート)
    ・にんにく 2片(スタミナUP)
    ・しょうゆ 400g
    ・砂糖 200g
    ・酢 100cc(胃にやさしい)
    ・はちみつ 2回し(持久力UP)
    ・生姜チューブ 1回し
    ・白ごま 適量

    👉 冷蔵庫で3ヶ月保存OK!
    👉 次回は「巻かないキンパ」にも展開予定です✨

    #ポテンシャルはじめました#スポーツキッズごはん #焼肉のタレ #練習後ごはん #ご飯が進む

    10件のコメント

    1. まじ旨そうだけどな
      皆なんかネガティブだな笑
      タレだけに栄養摂らせようとしてないでしょ笑
      美味しくて栄養も入ってるなら
      たくさん食べてくれて一石二鳥だしな

    2. 市販のタレが苦手なので作ってみたら美味しかったですー❤塩っぱめが好きなので、砂糖は入れず作ってみました♪
      ここのコメ欄には栄養が足りてなさそうな人が多くてびっくり。