【ささみの大葉ポン酢焼き】ささみの筋とりはピーラーで簡単!おつまみにもお弁当にもおすすめ♪大葉とポン酢でさっぱり|macaroni(マカロニ)

    ささみの筋とりはピーラーで簡単!「ささみの大葉ポン酢焼き」のレシピと作り方を動画でご紹介します。ささみを焼いてポン酢で味付けするひと品。大葉の香りとポン酢しょうゆでさっぱりと食べられますよ♪おつまみにもお弁当おかずにもぴったりです。

    ↓詳しいレシピはこちら↓
    https://macaro-ni.jp/147133

    ■調理時間:10分

    ■材料(2人分)
    ・鶏ささみ:5本
    ・大葉:4枚
    ・塩:小さじ1/4杯
    ・砂糖:小さじ1/2杯
    ・しょうが(すりおろし):小さじ1杯
    ・片栗粉:小さじ1杯
    ・水:大さじ1杯
    ・ポン酢しょうゆ:大さじ1杯
    ・みりん:大さじ1杯
    ・サラダ油:小さじ2杯
    ・白いりごま:小さじ1杯

    ■下ごしらえ
    ・大葉は細切りにします。

    ■作り方
    1. 鶏ささみはピーラーで筋を取り除き、ひと口大に切ります。
    2. ささみに塩、砂糖、しょうがをもみこみ、片栗粉をまぶします。
    3. フライパンにサラダ油を引いて中火で熱し、②を並べ入れます。
    4. 全体に焼き色がついたら水を加えてフタをして、弱火で3分蒸し焼きにします。
    5. フタをあけてポン酢しょうゆ、みりんを加えます。
    6. 大葉と白いりごまを加えて完成です。

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    #ささみ
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    10件のコメント

    1. いまだにささみのすじとり苦手ですがささみは美味しいので大好き😍💓💓です😀これも美味しそうで是非挑戦してみます😀

    2. 腱鞘炎経験してから指先に力入らないのでホークで上手く筋取れないので包丁で開いて取っちゃいます❗️