【モデルめし】冨永愛さんが食べるブロッコリーサラダの作り方♫ダイエットにもピッタリ！手作り塩麹ドレッシング

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本日の動画は……
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ブロッコリーサラダ
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●材料（2人分）●
ブロッコリー　200g
トマト　200g
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すし酢　大さじ2
すりごま　大さじ1
塩麹　小さじ2
オリーブオイルまたは亜麻仁油　小さじ2
ーーーーーーーーーーーーーーーー（A）

①ブロッコリーを小房に分けて食べやすい大きさに切ります。
②トマトはヘタを取り除いてくし切りにします。
③ブロッコリーを1分ほど茹でて粗熱をとります。
④ボウルに（A）を合わせてドレッシングを作ります。
⑤ボウルにブロッコリーとトマトを入れて和えます。
⑥盛り付けて完成です！

▶ブログ版レシピ（作り方や栄養成分もチェックできます）

ブロッコリーサラダ

◎使用したBGMはこちら
蒼い鍵盤 https://www.youtube.com/@_bulekeyboard9235
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#冨永愛 #モデル #おうちごはんせいさくぶ