80歳両親への仕送り冷凍弁当「冷しゃぶうどん弁当」 #冷凍弁当 #仕送りごはん #仕送り冷凍弁当

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80歳両親へ届ける仕送り冷凍弁当を作っています🐻✨

今日は暑い夏にぴったりの
『冷しゃぶうどん弁当』

香味野菜をたっぷり入れて
香りよく、さっぱりと食べられます。

暑さで食欲がなくなる日も
つるつると食べられるので、ぜひ試してみてくださいね!

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🍱630mlのタッパー6個分の分量です。 
🍱粗熱が取れてから冷凍します。
🍱食べる時はレンジ600wで3分加熱します。

 【冷しゃぶうどん弁当】

冷凍うどん 100g×6(ミニパック)

しゃぶしゃぶ用豚肉  350g

長ネギ    1/2本
みょうが   3個
おくら    6本
大葉     10枚 
かつお節   適量
しょうが   ひとかけ
冷凍揚げなす 乱切りになってるもの12個

麺つゆ    2倍濃縮100ml
氷      適量
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80歳両親へ届ける仕送り冷凍弁当を作っています。

介護と育児と仕事の両立を試行錯誤している
こぐまです🐻

🍱冷凍してもおいしいレシピ
🍱忙しくても続けられる工夫
🍱同じ想いの人とつながりたい!

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#冷凍弁当 #遠距離介護 #シニア食 #仕送り冷凍弁当 #介護と育児の両立 #タッパー弁当 #冷凍おかず

12件のコメント

  1. レンチンする時に蓋ははずした方がいい製品もあるので、そこだけ気を付けて。こんなにお弁当用意してくれたら、心から感謝されますよね素敵!

  2. いいね~作ります
    食欲出ましたー
    何お食べても美味しくないのです
    でもこれは食べれて美味しく感じますね
    ありがとう

  3. 食欲がないとき、良いですね。私は、両親と離れて生活していますが、近くだったら、してあげたいなって、思いました😢

  4. 遠く離れたってどの位なのでしょう
    こんなにしてくれたら感謝しか無いですよ
    ご苦労様と言いたいですね

  5. 素敵ですね!そしてどれも美味しいそう❤️
    私も早速真似してみようと思います。お使いのタッパはどちらのですか?