台所に立ってたった5分！栄養満点簡単副菜！小松菜とじゃこのおかか炒め

台所に立ってたった5分！栄養満点簡単副菜！小松菜とじゃこのおかか炒め

どんぐりをたどってもつきません。氷の 小さな レストランカラボのポケットを まさぐ忘れて人から たどり着く予約は1つもありませ んのその レストラン だらけです。 [音楽] の方ルチンチンチンチンチンチルチン [音楽] チルチンチルンチンチンルチンチルチン ちゃん

ご飯のとっても合う味つけなのでパクパク食べれる栄養満点副菜になります✨
ちりめんじゃこと鰹節の風味がとっても相性良くていい味を出してくれてますよ🌸
サッと炒め合わせるだけでできるので、時間がなくても簡単に作っていただけるスピードおかずになります👍
小松菜を小さく切ったらふりかけにもなり、ご飯に混ぜ込んでおにぎりにしたり、混ぜご飯としても召し上がっていただけますよ🥺
🎀小松菜とじゃこのおかか炒め
《材料》小松菜‥1/2杷ちりめんじゃこ‥３０g
【A】醤油・みりん‥各大さじ１砂糖‥小さじ1かつお節‥小1袋白ごま‥大さじ1
ごま油‥大さじ１
《作り方》① 小松菜は３ｃｍ幅に切る。
② フライパンにごま油と小松菜じゃこを入れて小松菜がしんなりしてきたらAを入れて煮絡める。
③ 火を止めて鰹節と白ごまを和える。
《ポイント》味がしっかり絡むようにしっかりと煮絡めてください。