【焼くだけ5分】ササミが驚くほどしっとり!マヨ醤油で作る“ササマヨ焼き”

【焼くだけで超しっとり!】
ササミをマヨネーズで焼くだけなのに、驚くほどジューシーに仕上がる“神レシピ”です。

マヨネーズの油とコクがササミを包み込み、固くならずしっとり柔らか♪
忙しい日のおかず・お弁当・ダイエットメニューにもピッタリ!

🍳 材料(1〜2人前)

• ささみ…3本
• 塩…少々
• マヨネーズ
• 醤油

🔪 作り方
1. ささみのスジを取り除く
2. 軽く塩をふる
3. フライパンにマヨネーズをひき、ササミを並べて焼く
4. 上からさらにマヨを塗り、ひっくり返して両面焼く
5. 仕上げにコショウをふって完成

👍 ポイント

• マヨネーズを油代わりに使うと、ササミがパサつかずしっとり
• 弱めの中火で焼き色がつくまで焼くのがおすすめ
• 醤油を加えると香ばしさアップ

🔖 ハッシュタグ

#ささみレシピ
#簡単レシピ
#時短料理
#鶏肉レシピ
#おうちごはん

12件のコメント

  1. いつも素晴らしいレシピありがとうございます😊うちの子供も達、大好きだからぜひ作って食べさせたいと思います😊

  2. ササミはフライにするくらいしか思い浮かばなかった ですがマヨネーズ焼きは簡単でお酒のおつまみにいいですね、買い置きがあるので作ってみます。すじの取り方参考になりました。

  3. お箸で良いのですね。
    ササミを使わない理由は
    あの、筋が途中で切れる事。
    最後までスルッと抜けない事が有るとモヤモヤするので使わなかったのですが、
    これでスッキリしそう。
    ありがとうございました。

  4. I specialize in creating smooth English narration for videos without sound. Let me know if you need help! If you want, then I will give you a free sample..🙂🙂🙂🙂🙂