生協タラと白菜の塩炒めレシピ
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◆公式レシピhttp://www.syokuzaiset.jp/syokuzai/shizenha/recipe/232/
【材料2～3人前】①たら150g②白菜200g③竹の子水煮 40g④しいたけ 30g⑤にんじん 30g⑥八方際の素1袋⑦片栗粉（中） 1袋⑧塩こしょう各少々⑨油大1杯
【作り方】調理時間約15分
①たらは塩こしょうをし片栗粉をまぶす
②フライパンに油大さじ1/2杯を熱し、①を並べ入れて
上下を返して焼き火を通す。いったん取り出す。
③②のフライ案の汚れをふき取り、油大さじ1/2杯を熱し、野菜を入れて炒める。
野菜に火が通ったらたらを戻し入れ、八宝菜の素を加えて炒め合わせ、
塩こしょうで味を調える。
【関連レシピ集】
白菜甘酒漬▶https://youtu.be/WBXmaQe-IpQ
塩もみ白菜と豚肉の重ね蒸し▶https://youtu.be/EmMDtXfIwMk
生協のさわらの揚げ焼きレモンソース▶https://youtu.be/SpY2BQEkX6s
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さんま甘辛煮▶https://youtu.be/F4DsuiIqE_c
わかさぎ佃煮▶https://youtu.be/e6PmNQC_W5E
いわし蒲焼き▶https://youtu.be/8Qtinx3ShUs
ちりめん山椒▶https://youtu.be/PWtLw1h87gE
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いわし生姜煮▶https://youtu.be/TTmp6YDDNcU
ジャコとクルミの佃煮▶https://youtu.be/zMSn7wiJWDc
新生姜とちりめんじゃこの佃煮▶https://youtu.be/FzpyziDa5-c
いわし天ぷら▶https://youtu.be/4fYLR5nIfpI
いわし梅干し煮▶https://youtu.be/MirBAv3pblY
いわし丼▶https://youtu.be/K9T6wjngybM
【次回】ポークチャップ▶https://youtu.be/2Cst34PTDmU
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