また広がる…魚レシピのレパートリー。#shorts
魚料理のレパートリーに追加したくなる レシピパプリカ細切りにすだちを1つを 薄切りにしておいてくださいサバのフィル 骨なしタイプがおすすめ 包丁ではなくキッチンバサミ出来ると味が 崩れる綺麗に来ることができると思います 食べやすい大きさにカットしたら 魚焼きグリルもしくは10日で焼きます この間にマリネ液作り すだちを惜しみなく入れるのがポイント です 切った目も入れることで香りがさらに良く なりますサバが焼けたらこの液につけて 冷蔵庫で冷やして食べてみてください 酢だしの香りがとっても良くて秋満喫 骨のスタイプのサブを使うとちらし寿司や 稲荷寿司のトッピングにして楽しむことも できるのでぜひお試しください
#簡単レシピ #鯖#すだち
【鯖の冷やしマリネ：４人前：保存目安冷蔵５日間】鯖フィレ（２枚）※塩鯖/骨なしタイプ・黄パプリカ（１／２個）・すだち（３個）・酒（大さじ１）・醤油（大さじ１）・砂糖（大さじ１）※鯖フィレは骨ありタイプ、又は普段下処理をしている場合は行ってから調理に入ることをお勧めします！トースターの場合：10分〜13分 魚の皮が焦げるようだったらアルミホイルをかぶせて焼いてください！
◆レシピ本詳細→ https://www.amazon.co.jp/dp/4046058986
こちらはYouTube作り置き動画の中の１品です！その他の作り置きレシピが知りたい方は「あべし 作り置き」で検索🤗
14件のコメント
美味しそう！
夏なら冷やして食べるの最高だけど、冬は寒くなっちゃうかな…？
お弁当にはめっちゃよさそう！
これは美味しそう！！！！
夏だったらめちゃピッタリだけど
季節関係なく作る😚😚
【鯖の冷やしマリネ：４人前：保存目安冷蔵５日間】鯖フィレ（２枚）※塩鯖/骨なしタイプ・黄パプリカ（１／２個）・すだち（３個）・酒（大さじ１）・醤油（大さじ１）・砂糖（大さじ１）※鯖フィレは骨ありタイプ、又は普段下処理をしている場合は行ってから調理に入ることをお勧めします！トースターの場合：10分〜13分 魚の皮が焦げるようだったらアルミホイルをかぶせて焼いてください！
◆レシピ本詳細→ https://www.amazon.co.jp/dp/4046058986
こちらはYouTube作り置き動画の中の１品です！その他の作り置きレシピが知りたい方は「あべし 作り置き」で検索🤗
酒のアテにも、おかずにもバッチリ❤
今日もあべしさんレシピ、頂きます😮
うちのグリル全然使われてないから作ってみようかな😋
最高のリアクションありがとうございます！！！！
あべしさんお魚レシピ本当にありがたいです💓あべしさんのお魚レシピ重宝してます😭
今回のリアクション（笑）
さぁ、ぃっこ⤴️⤴️⤴️（笑）
そーとー香りが良かなのが伝わってくる。
アベちんの真似してキッチンはさみほんとに買おーかな〜🎵
あべしさん､食べた後､夢の世界へ…✨
魚料理のレパートリーが少ないので助かります😊
そこはカボスでいきましょう😿
これ鯖なくて鮭でつくったけど、美味しかった！！
最近お魚が食べにくくなって来まして😅
でもこのメニューならさっぱり頂けそうです👍
ありがとうございます！
観てたら唾がたまるたまる😅
とっても簡単で美味くて家の鯖料理の定番になりました。
パプリカのかわりに玉ねぎを入れても美味しかった🤤