さつまいもおやき

    茨城県は、さつまいもの産出額日本一!生産量も品質もトップクラス。

    「さつまいもおやき」の作り方をご紹介します。
    シンプルな材料でさつまいもの甘みや食感が楽しめます。
    (レシピ考案:野菜ソムリエプロ 石井真弓さん)

    (材料2人分)
    ・さつまいも200g(★おすすめ品種 べにはるか)
    ・片栗粉大さじ2、
    ・牛乳大さじ1
    ・塩1つまみ
    ・サラダ油大さじ1

    <作り方>
    1.さつまいもは皮をむいて輪切りにし鍋でゆでてザルに上げる。
    2.1が熱いうちにマッシュして塩、牛乳、片栗粉を混ぜ合わせ、4等分に分けて丸く形づくる。
    3.フライパンにサラダ油を熱し、2を両面きつね色に焼いてできあがり。
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    #茨城県 #さつまいも #料理

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