【わかめ炒め】家事ヤロウ!鈴木保奈美さんレシピ

    🍳食生活アドバイザーtakky’s lifestyleです💕

    JAPAN🇯🇵Tokyo🗼

    簡単なお料理やお菓子のレシピを紹介しています!
    どうぞよろしくお願いします✨

    わかめ炒め

    【材料3〜4人分】
    *生わかめ  150g
    戻しわかめ使用
    *にんにく  1片
    *サラダ油 大1/2
    *ごま油 大1/2
    *めんつゆ 3倍濃縮 20cc
    *水 40cc
    *白ゴマ 適量

    【作り方】
    1.わかめを水で戻し食べやすい大きさに切り、しっかり水気をとる
    2.にんにくを薄切りにする
    3.フライパンにサラダ油とごま油を入れにんにくを炒める
    4.香りが出たらわかめを加え炒める
    5.めんつゆで味を整え、白ゴマを散らす

    わかめはしっかり水気をとらないと、はねるのでキッチンペーパーでよくふいて下さいね!

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