つゆの素で旨みアップ【ツナとキャベツの和風コールスロー】
【ツナとキャベツの和風コールスロー】
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＜材料＞
キャベツ…150g
(1センチ幅に切る)
胡瓜…1本
(千切りにする)
ツナ…1缶
（油を切っておく）
☆マヨネーズ…大さじ2
☆つゆの素…小さじ1
☆酢…小さじ1
☆砂糖…小さじ1
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＜ameba＞
https://ameblo.jp/winners37/entry-12942770854.html
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キャベツはビタミンCやビタミンK、葉酸、食物繊維、カリウムなどを豊富に含みます。特に、胃腸の粘膜を保護する働きがある「ビタミンU（キャベジン）」が特徴的です。
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