ワンパン20分4品🍳ヤンニョム肉巻きピーマン🐷🫑

みんな言わないから言うんですけど、 ぶっちゃけ電チンで何ピも作るのめんど くさくないです。この方法なら包んでむす だけ。20分で4品できちゃう。ヤニョむ 肉巻き作っていきます。いただき物のフれ ピーマをカットしてチーズ入れて豚バラで ギュっと巻きます。このヤニョむただが ピリカラでご飯がまくるのでダイエット中 の人は気をつけてください。ナスの味ぞり には調味料2つと大根だけパプリカを キンティラ風に味付けします。あとは包ん だものをフライパンに並べてお水を入れて 蓋をしたら50時間かけて何も作ってられ ないけどおかもちゃんと作りたい。この 悩みワンパン同時調理ならまるっと解決し ちゃいます。簡単なのにちゃんと作った感 なせるので保存してぜひ作ってみて

7件のコメント

  1. ﹏﹏ 𝕣𝕖𝕔𝕚𝕡𝕖 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

    ●ヤンニョム肉巻きピーマン🐷🫑
    【材料】
    ・ピーマン…5個
    ・ピザ用チーズ…適量
    ・豚バラ…10枚
    ○さとう、みりん、酒、コチュジャン、しょうゆ、ケチャップ…大2
    ○にんにくチューブ…3cm
    ○片栗粉…大2
    ・ねぎ、ごま…お好みで

    【作り方】
    ①半分にカットして中綿と種を取ったピーマンの中にチーズを入れ、豚バラで巻く
    ②○の調味料を全て混ぜ合わせ、①にかける
    ③蒸し上がったらお好みでネギとごまをかける

    ●なすのみぞれ煮🍆
    【材料】
    ・なす…1本分(冷凍使用)
    ・めんつゆ(3倍)…大1
    ・生姜チューブ…2cm
    ・大根おろし…大2

    【作り方】
    ①1口大にカットしたなすに調味料を全てかけて包む

    ●パプリカのきんぴら風
    【材料】
    ・パプリカ…1/2個
    ○しょうゆ、みりん、さとう…小2
    ・ごま油…ちょろり
    ・ごま…お好みで

    【作り方】
    ①細切りにしたパプリカに、○の調味料をかけて包む
    ②蒸し上がったらごま油をちょろっとかけて混ぜる。お好みでごまをかける。
    ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

    ⓟⓞⓘⓝⓣ☝🏻 ̖́-‬
    ・クッキングシートの端は、水が入らないようにしっかりねじる
    ・水は200ml入れる
    ・沸騰したら中火で10分〜様子を見ながら火の通りをみてください👀
    ・途中で水がなくなりそうな場合は足してください
    ・卵は沸騰後7~8分で取り出すと半熟になります✨️取り出したらすぐ冷やしてね✋

  2. ピーマンの使い道、青椒肉絲しかなかったから嬉しい😊
    全部美味しそうです🎉

  3. いつも応援しています。
    作り方の質問ではないのですが、クッキングシートはどこの物を使っていますか?🙇