21件のコメント

    1. 補足:
      野菜はレタス、トマト、ブロッコリー、ゆで卵を入れていますが好きな野菜で全然OKです🙆
      冷やしたらもっと美味しいのでぜひお試しを💪
      レシピの詳細は動画の説明欄に記載しています!

      レシピ↓
      ■材料
      カットえのき 1/2株
      しめじ 1/2株
      スライスエリンギ 1本
      舞茸 1/2株
      オリーブオイル 大さじ2
      酒 大さじ1
      みりん 大さじ1
      醤油 大さじ1
      ぽん酢 大さじ2
      鶏ガラ 小さじ1
      ブラックペッパー 適量

      ■作り方
      1.フライパンに榎から鶏ガラまで入れたら蓋をして沸騰するまで放置します。
      2.蓋を開け、全体を混ぜ合わせてトロッとしてきたら完成!お好みでブラックペッパーをかけたら好きな野菜にぶっかけて一緒に食べて飛んでください😂

      ■ポイント
      ・万能ドレッシングなので何にでもかけて食べて下さい👍

      ■感想
      ・めちゃ美味いのでぜひたくさん作って色々な食べ物にかけてみて下さい☺️

      #低糖質レシピ
      #きのこドレッシングのサラダ
      #ダイエット料理
      #絶品ヘルシーレシピ

    2. 私もミックスきのこ沢山使って作り置きしてます😉豆腐に乗せて食べるのが好きです❤美味しいよね〜

    3. 鶏ガラオンリー、ごま油入れてみる、醤油と鶏ガラ、…みたいにとりあえず鶏ガラが私の自炊の全てなので、
      ここにきて「鶏ガラ×ポン酢」とかいう新たな可能性開けてきたのアツすぎる。ありがとう