本編→https://youtu.be/C84VLdPGOsI『スパゲティーがちゃんぽん麺に⁈ヨーグルトとバターで作る濃厚スープ』

    [音楽] はい。今日は長崎風を牛乳の代わりにです ね、ヨーグルトとバターを使って、中華面 の代わりにスパゲッティを使って作ってみ ます。炭酸を入れたお湯でスパゲッティを ちょっと3分オーバーぐらいでボイルして 肉から炒めた具材野菜ですね。キャベツ、 ニン参ン、玉ねぎ、あさりの向きとエビ などがあったら入れて水を入れてそこに 丸が、丸取りのスープとこれは顎出しです ね。ヨーグルト50gとバター20g 合わせてそこに酒と生姜をちょっと入れた ところに先ほどのヨーグルト火を止めて から入れます。ここが1番重要ですね。火 を止めてから入れてこうやってシャンポン 風の迫濁したスープになります。キクラゲ なんかも入れてですね。こうやって食べれ ばほら、スパゲッティがちゃンポン風に 見えるでしょ。

    今回はスパゲッティを使って「長崎ちゃんぽん風」を作ります!

    本来のちゃんぽんは中華麺と牛乳を使いますが、
    今回はどちらも使わずに、ヨーグルトとバターで代用。
    しかもスパゲッティを“ちゃんぽん麺風”にする裏技も紹介します。

    ✅ ポイント
    ・スパゲッティを炭酸入りのお湯で茹でて中華麺食感に!
    ・ヨーグルト+バターを70℃で温めると分離せずまろやかスープに!
    ・牛乳不使用でもしっかりコクと深みのある味に仕上がります。

    具材は、キャベツ・にんじん・玉ねぎ・エビ・あさりなど、
    冷蔵庫にあるものでOKです!

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    📌 レシピ概要
    ・スパゲッティ(乾麺)…100g
    ・水…400ml
    ・重曹または炭酸水…小さじ1
    ・中華だし・あごだし…各小さじ1
    ・ヨーグルト(無糖)…大さじ3
    ・バター…10g
    ・具材:エビ、あさり、キャベツ、玉ねぎ、にんじん など

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    🎙️ナレーションでは、
    なぜスパゲッティを炭酸で茹でると中華麺風になるのか、
    牛乳の代わりにヨーグルトとバターが使える理由、
    そして分離しないための加熱のコツを詳しく解説しています。

    ぜひ最後までご覧ください!

    #長崎ちゃんぽん #スパゲッティ #ヨーグルトレシピ #ちゃんぽん風 #牛乳なしレシピ #さすらいシェフのおウチdeごはん

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