【 ダイエット 】無限鶏ささみブロッコリー【 喰崎ノワル 】#shorts
10kg痩せたコスパ最強無限さミ ブロッコリ耐熱容器にさミポークでほぐし てからお酒ふわにラップしてレンジに 入れるキッチンペーパーを引いて ブロッコリーを回凍していく茹で卵茹でる タレは醤油メみりン蜂蜜オ酢エリゴマ 決め手のニンニクしっかり混ぜたらタレの 出来上がりさミを起ぐして全ての具材豆乳 タレをかけて黒コシをかけて混ぜ合わせし たら完成美味しくて簡単取らないフォロー して作ってみてJa.
ようこそ【喰崎ノワル🍴🎱】チャンネルへ
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今回はささみとブロッコリーを使った簡単レシピをご紹介します！ぜひ参考に作ってみてくださいね🌟
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#vtuber #料理 #痩せる #ダイエット
6件のコメント
総額何円くらいですか？
ヘルシーな料理ですね☺
ダイエット頑張ってるのでダイエットレシピありがたいです😊
総カロリーとPFCの数値をおしえてください
無限させるブロッコリーに聞こえた笑
太るよ