スーパーで買った真鯛がマジで美味しくなる『真鯛のカルトッチョ』

おもてなしにピッタリの美味しい魚料理『真鯛のカルトッチョ』

【材料】1人前
真鯛の切り身   1切れ
アスパラ     1本
パプリカ     1/4個
ミニトマト    4個
ニンニク     1片

オリーブオイル  大さじ1

バター      10g
白ワイン     小さじ2
めんつゆ(2倍濃縮) 小さじ1
オリーブオイル  小さじ1

塩        少々
胡椒       少々

【調理のポイント】
◾️真鯛と野菜をフライパンで焼くときは焼き色をつけて7割くらい火を通しておきます

◾️真鯛以外の白身魚でも代用できます

1件のコメント

  1. 美味しかったです!けどいつも思ったよりシンプルな味付け多いですね、カフェとかの料理長ですか?