#簡単レシピ#ダイエット 厚揚げ豆腐で作るヘルシーたこ焼き(声出しあり)
さんこんにちはナッティチャンネルです お久しぶりです みんな元気にして干したでしょうか 今日はですね あって 夏目厚揚げ料理 アレンジして作りたいと思います なくですねはぁん 厚揚げを切っていきたいとおもいます ていきます ません ん こんな感じで ん ちっちゃめに えっ ん 入ったtapおっ [音楽] 家それではフライパンに表九で出会えてき ます tan オリーブオイル 使っていきます トークン 入れてきまーす [音楽] あり形もです [音楽] [音楽] ん ちょっと揃えいっ すかねん 次はトッピングですねグッ ネギを刻んだネギと おっ 日に召喚 鰹節いっ [音楽] ととんかつそうそう とマヨネーズ リングしていきます [音楽] 総数 すうとんかつソースぞ 4日ん r 与え途中ですけどちょっと時計マヨネーズ いて 紅生姜 o ちょっと白ばして 的にきっ 刻んだネギです かけて [音楽] たっぷり目でいいかなまあいい お好みですけど家はネギ付きなので 畦見れちゃうかなという感じですね 次鰹節 上からかけてきます lc たこ焼き完成 な感じでちょっとずれちゃっ はいということで今日は ヘルシー過去焼きを作ってみました 薬だけで本当のトッピング かければあとはもう食べれちゃうので本当 にタップ簡単かなぁと思うんですけど もします 食べてみたいなとベース賃貸なんていう方 はあの是非作って食べてみてください や待った ありがとうございます またねー 2 [音楽] anda
1件のコメント
美味しそうですね。