チキチキ南蛮おにぎらず #おにぎらず #おにぎり #おむすび #お弁当 #お花見 #ピクニック#軽食 #補食 #おやつ#おつまみ #チキン南蛮 #チキチキボーン #リメイク #おうちごはん #タルタル

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チキチキ南蛮おにぎらず🍖🍳🍙

目に留めていただきありがとうございます❤️

みんなが大好きなあの”チキチキボーン”を
リメイクしてみました🥹
甘酸っぱくてジューシーな美味しさが
子供から大人までをトリコにする!!
おうちご飯やお弁当🍙おつまみにもなる一品です🍻

《材料》

■ご飯　　　　　　160g(お茶碗1杯)
■海苔　　　　　　1枚
■チキチキボーン　3本
　(南蛮タレの材料)
　・砂糖　　　　　大さじ1
　・醤油　　　　　大さじ1
　・酢　　　　　　大さじ2
　・水　　　　　　大さじ1
■卵　　　　　　　1個
　(タルタル風)
　・マヨネーズ　　大さじ1
　・砂糖　　　　　大さじ1/4
　・塩　　　　　　ふたつまみ
　・こしょう　　　少々
　・酢　　　　　　大さじ1
■レタス　　　　　お好きな枚数

《作り方》

①南蛮タレの材料を合わせ
　電子レンジ　500w 1分加熱
②骨を取ったチキチキボーンを①に入れ絡めて
　電子レンジ　500w 2分加熱
③ゆで卵を粗みじんにして調味料を合わせタルタルを作る
④ラップの上に海苔を置く
　ご飯半量→具材→ご飯半量の順にサンドして
　海苔とラップで包む
⑤半分にカットして南蛮タレとタルタル風を
　上にかけて完成

ぜひ作ってみてください😋

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