【高タンパク低脂質】野菜 de スイーツ / 食べて綺麗になる

    ご視聴いただきありがとうございます!

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    福岡 箱崎・藤崎にて
    パーソナルトレーナーとして活動しております◉
    オンラインも始めました🍃
    食事指導も込みです🍚

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    毎日の食事内容は
    Instagramで発信しております☺︎

    その他レシピも投稿しておりますので
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    調味料のおすすめ・ポイントは
    こちらの動画をご覧ください☺️
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    使用中フライパン
    🔗 https://room.rakuten.co.jp/maimo_cb/1700185631863346

    使用したプロテイン
    🔗 https://jp.iherb.com/pr/biochem-100-whey-isolate-protein-sugar-free-vanilla-11-8-oz-336-g/47315?rcode=CNJ5660&utm_medium=appshare

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    7件のコメント

    1. 野菜でスイーツ。素敵だしとっても美味しそうです!作ってみます!
      スイーツレシピまたお願いします💕

    2. こんにちわ!
      どれも美味しそう(^O^)

      なるほど、今まで人参すりおろしでたんですが、炊飯ジャー使用で時短になりますね♪
      早速作ってみます☆

      次回も楽しみにしております♪
      レシピ本も大活躍しております📖♡