【レンチン5分】豆乳キムチスープ#時短レシピ#簡単レシピ#ヘルシーレシピ#ダイエットレシピ#食生活#レンチンレシピ#痩せレシピ#節約ごはん#ズボラ主婦#キムチ#豆乳#白菜#もやし

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22km痩せた私がはまっていた連チン 超喝乳キムチスープ作っていくよ。豆乳の タンパク質とキムチの入産金で腸が整って 大車アップ。さらに電チ分で作れるから 忙しくてもこのレシピさえ覚えたら超も 綺麗なって時短で痩せられるからね。旦那 が夜食で毎日食べたいと言ってる沼レシピ 。

いつでも見れるように
【保存】して作ってみてね🥰

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👩‍🍳今日のレシピ🥣
爆速豆乳キムチスープ
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ダイエット中に実際に食べていた
野菜たっぷりスープ🥣

簡単に出来るから是非作ってみてね🧡

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【材料】
●白菜　お好み
●もやし　お好み
●しゃぶしゃぶ肉　2.3枚
●ネギ
⭐︎豆乳20ml
⭐︎醤油　小1
⭐︎鶏がらスープの素　小2
⭐︎ごま油　小2
⭐︎にんにく　しょうが　1cm
◾️ラー油

🥣作り方
1.⭐︎をお皿に入れる
2.●を入れる
3.レンジ500w5分
4.◾️をかければ完成✨

🍳ポイント
余ったら野菜を入れると
フードロスになるよ♡

卵、チーズ入れても美味しいです🤤

このアカウントでは
レンチン1発で夫を沼らせる
時短節約料理を作ってるよ♡

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