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美肌効果抜群❣️白きくらげとりんごの赤ワイン煮🍷ヘルシースイーツでアンチエイジング✨#shorts
[음악] k a
美肌効果✨白きくらげとりんごの赤ワイン煮🍎
漢方では不老長寿の妙薬と言われる白きくらげ🤍
お友達から 山形県産の乾燥白きくらげを頂いたので😃
白きくらげを使って スイーツ作りました😊
りんごと🍎ポリフェノールたっぷり赤ワインで煮込む🍷
簡単なのにとっても美味しいヘルシースイーツです😋
コトコト煮込むからアルコールもすっかり飛んで🍷
ワインが苦手な方でも食べられると思います🥹
冷たく冷やしても美味しいけれど
寒い季節は ほっこり温かいままお召し上がり頂くのがおすすめ☝️
仕上げにシナモンを振りかければ 毛細血管も若返ってぽっかぽかです🔥
#簡単スイーツ #美肌 #ヘルシースイーツ
2件のコメント
これなら私も真似っこできそうです😊
りんごもキクラゲもあるのでチャレンジしてみます💪
美肌デザートレシピ🍷
【白きくらげとりんごの赤ワイン煮】
白きくらげが手に入らない方はりんごのみでも🍎🙆♀️
簡単に作れて美味しくて美肌効果も❣️
冷たく冷やして食べるのも好きなんだけど
この時期はほっこりあったかいのが美味しいです😊
①白きくらげ(5個くらい)をたっぷりの水に入れ火にかける。沸騰したら火を止めて10分ほど放置。膨らんだらザルにあけて よく水を切って食べやすい大きさにちぎる。
②りんご1/2個を食べやすい大きさに皮ごとカットする。
③小鍋に赤ワイン100ccと同量の水を入れ①と②、ラカントorてんさい糖を大さじ2杯、レモン汁小さじ1を入れて火にかける。
もし材料が多く水分が少ない場合は材料がひたるくらい水を足す。
④りんごが柔らかくなるくらいコトコト弱火で煮る。15分くらい。
⑤お好みの硬さになったら器に盛り仕上げにシナモンをお好みの量ふる。
☆温かいままでも、冷たく冷やしても美味しいです😋