レタスでササっと2品!塩だれ豚のレタス炒め&ごまと海苔のやみつきレタスサラダ

    1玉買うとなかなか使い切りにくいレタス
    サラダで食べるだけじゃなくて、火を通すというレパートリーが増えるとぐっと身近になりますよ!

    <古くなったロイヤルクイーンのお鍋引き取ります>
    ※中古鍋※
    ¥5,000~¥9,000/個
    ※フタ無しはー¥3,500

    ※未使用品※
    ¥10,000~¥25,000/個
    ※フタ無しはー¥7,000~
    ご希望の方はiissaamuu2016@gmail.comまで、またはインスタのDMにご連絡下さいませ。

    <今日のお料理の材料>
    ※塩だれ豚のレタス炒め
    豚肉こま切れ  200g
    塩       小1/3
    しょうゆ    小1
    鶏ガラスープの素 小1/3
    おろし生姜   少々
    片栗粉     小さじ1

    レタス     1/2個
    頃こしょう   少々
    こめ油     大さじ1

    ※やみつきレタスサラダ
    レタス     1/2玉
    焼きのり    5枚
    いりごま    大さじ1

    おろしにんにく 1片
    オリーブ油   大1
    しょうゆ    小2
    砂糖      小1/2
    塩       ひとつまみ
    こしょう    少々

    <本日使ったお鍋:Tupperwareフライパン>

    <今日の火加減>
    炒め物 中火(900w)

    ロイヤルクイーンのお鍋に一番性能が近いのがキッチンクラフト
    https://x.gd/MQjdm
    ※購入する際、備考欄に「大澤チャンネル見ました」って書くと特製プレゼントもらえます
    ●大澤チャンネルのインスタ →https://www.instagram.com/ozawa_channel/
    動画にするまでもないようなちょっとしたコツを発信しています
    ●大澤チャンネルのオリジナル商品サイト ⇒ https://ozawachannnel.stores.jp
    ステンレス菜箸、鍋磨き用ブラシなどオリジナル商品を販売しています。
    ●時々出るステンレス鍋の中古品・SURURiのB級品の出品はこちら
     https://paypayfleamarket.yahoo.co.jp/user/p24524889
    ●細かい相談にのってほしい場合の連絡先(お気軽にどうぞ)
    iissaamuu2016@gmail.com
    ●動画内で僕が使ってるお料理グッズ(ほぼオールステンレス)
    <Amazonユーザー>
    ヘンケルスのオールステンレス包丁(カッコ良くて長持ち) https://amzn.to/34KgJmh
    安全な木製まな板 https://amzn.to/3P6x5t9
    後ろでネジが回せる頑丈な大さじ https://amzn.to/4gqSQjm
    ピッチャー型浄水器リセラ https://amzn.to/3JtBFN4
    スリムなホイッパー https://amzn.to/3OXPNCs
    取り外せる優秀なキッチンばさみ https://amzn.to/4gHH1Fe
    岐阜の3年みりん https://amzn.to/367MeHj
    安全で美味しいしょうゆ https://amzn.to/3WNwX59
    酢   https://amzn.to/3jvJjff
    ピンクの塩   https://amzn.to/3JfE39N
    使いやすいスタイリッシュなピーラー https://amzn.to/3VPL9Lo
    安全なステンレスケトル https://amzn.to/3WVOuID
    内窯ステンレスな炊飯器 https://amzn.to/3YTPL5h
    <楽天ユーザー>
    おすすめグッズ一覧
    https://room.rakuten.co.jp/room_f9c12503a3/items
    <見ておいて欲しい動画>
    ・有名ステンレス鍋5社の比較 https://youtu.be/0limjlSn9w8
    ・フタをして揚げられるお鍋の見分け方 https://youtu.be/6shGV6F5GPY
    ・お鍋磨きの方法① https://www.youtube.com/watch?v=4S8m9u6xrxY&t=169s
    ・お鍋磨きの方法② https://www.youtube.com/watch?v=faDOOHOQ4Vs&t=5s
    ・フッ素加工は良くないよ① https://www.youtube.com/watch?v=eFZENkhy91I&t=227s
    ・フッ素加工は良くないよ② https://www.youtube.com/watch?v=qjG62657lko&t=3s
    ●健康にこだわるあなたと一緒に続けたい玄米習慣
    安全な発芽玄米・酵素玄米を食べています。
    酵素玄米炊飯器⇒https://hatsuga-kousogenmai.com
     
    ステンレス鍋をお使いはじめの方へ 分かりやすい火加減メモ
    ・ガス火 ⇒ http://u0u0.net/TvX5
    ・Panasonic/National ⇒ https://x.gd/QXv3c
    ・東芝 ⇒ https://x.gd/TkEkF
    ・日立 ⇒ https://x.gd/flmkL
    ・MITSUBISHI ⇒ https://x.gd/NG8ax
    ・アイリスオーヤマIH ⇒ https://x.gd/KZJeh
    大澤チャンネルへの個別ご連絡、コラボ依頼、PR依頼は iissaamuu2016@gmail.com までお願いします。
    #ステンレス鍋#脱フッ素

    6件のコメント

    1. 確かにレタスって中華で加熱するの見るけどシナシナが怖くて自分ではね~って視野から外れてた!w

    2. 材料はこれだけ!?って見てたら、レタスが傷んでる、ってリアルです。
      サラダも美味しそう。自家製ドレッシング教えてもらってラッキー!

    3. 色んなタイプのステンレスをお持ちなんですね!羨ましいです😆
      クリステルの取って無しタイプをお持ちでしたらご紹介動画願います!
      宮崎製作所との違いは何なのかとか知りたいです

    4. レタス炒めるのは昔から好きで バター炒めレモンかけ とかしてました。今回豚バラ肉でやりました!やーぱっ 美味しいです🎶 肉は触らない! このコツ 味付け肉には必須ですね😊
      ご馳走様でした!