【極ウマ】タコの炊き込みご飯:簡単発酵食レシピ:白たまり:Japanese-style octopus rice using white soy sauce.

    白醤油の「白たまり」を使ったタコの炊き込みご飯。発酵調味料を使うことで深みのある味わいに。白たまりがないときは、塩麹で代用してください。
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    ◆白たまりのタコ飯の作り方
    How to make Japanese-style octopus rice using white soy sauce.

    ▼材料(4人分)
    米・・・2合
    ゆでタコ・・・100g
    塩糀・・・大さじ1/2(10g)
    ショウガ・・・1片
    <調味料>
    白たまり・・・大さじ1
    酒・・・大さじ1
    みりん・・・大さじ1と1/2

    ▼作り方
    1.タコはぶつ切りにし、塩糀をまぶして2時間〜ひと晩冷蔵庫でねかせる。
    2.米を洗って30分浸水し、ザルにあげておく。
    3.ショウガは千切りにする。
    4.炊飯器または鍋に米と<調味料>を入れ、2合炊きの水加減に合うように水を加える。
    5.ショウガとタコを米の上に乗せ、炊飯する。
    6.炊き上がったら混ぜ合わせ、蒸らしてできあがり。好みで木の芽や大葉の千切りを添える。

    ▼ポイント
    米の半分をもち米にしても美味しいです。

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    #タコご飯 #Japanesefood #ヘルシーレシピ

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