【野菜の裏ボス】水菜の低糖質レシピがダイエット民を救う最強の食材だった。

【野菜の裏ボス】水菜の低糖質レシピがダイエット民を救う最強の食材だった。

どれも簡単に作れるものばかりですので
ぜひお試しくださいね♬

今回の動画は、過去レシピのまとめです☆
詳しい作り方は、各動画を参考にして下さい
ヽ(*･ω･)ﾉ

0:10 引くほど簡単！「水菜とベーコンのシャキシャキサラダ」

2:31 水菜がモリモリ食べられる「塩昆布和え」

4:21 サッと作れる！「豚バラと水菜のポン酢炒め」

6:01 切って和えるだけ！「水菜とツナ缶のスピードサラダ」

7:18 毎日食べても飽きない！「油揚げと水菜のポン酢炒め」

8:47 あっという間になくなっちゃう！「水菜の豚バラ巻き」

#水菜 #料理 #夏野菜レシピ