レンジで3分！パパっと簡単【ネギ塩豚丼】一人ランチにも◎

レンジで3分！パパっと簡単【ネギ塩豚丼】一人ランチにも◎

ぶんぶん+レンジでパパっと手軽に作れるネギ塩豚丼🐷
お一人でゆっくりランチにもピッタリです👌
是非お試しください(*´ω｀*)//

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#ぶんぶんチョッパー #レンジ調理 #豚肉レシピ
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ネギ塩豚丼(bpx89)
【677kcal(1人当たり)】

—材料(2人分)—

豚バラ肉(薄切り) 80g
長ネギ 1/2本

★すりおろしにんにく 少々
★酒 大さじ1
★鶏ガラスープの素 小さじ1/2
★塩 小さじ1/4

☆レモン果汁 小さじ1
☆ごま油 小さじ1

ごはん 200g
黒コショウ　適量

—作り方—

①長ねぎは1cm幅、豚肉は3cm幅に切っておく。
②電子レンジ対応ぶんぶんチョッパーに、長ねぎを入れぶんぶんする。
③刃を取り出し★を入れ、側面についた具材を落とす。
④注ぎ口から2cm程あけてラップをし、600wのレンジで3分加熱する。
⑤☆を加えて混ぜる。
⑥ごはんにのせ、黒こしょうを振ったら完成。

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