元気の出るスタミナ豚丼🐷✨|28歳2人暮らし夜ご飯 #料理 #夜ご飯 #簡単レシピ #自炊
元気が欲しい時のスタミナ豚丼ン こんばんはコピーです今日は月曜日から パワーを出したい時に作る豚丼ンニンニク の力でパワーチャージニラはお味噌汁る ように刻んでサラダ用のキュウリを切っ たらメインに使う玉ねぎを切っていきます たっぷり入れると美味しいので丸ごと1個 薄切りニンニクは潰した方が香りが出るの で潰してから薄切りにしていきますなんか 半分ぐらいしか潰れてませんがまあです油 と薄切りしたニンニクを入れたら香りが 立つまで炒めて豚肉には塩コ椒をまぶして 片栗リ粉をつけておきますニンニクのいい 匂いがしてきたら玉ねぎを入れてこちらも 炒めていきます玉ねぎが半透明くらいに なったらここに豚肉を入れて1分くらい さっと炒めたら味付け味付けは定番の甘辛 味だけどこれが1番美味しい水分を飛ばす ように炒めて完成えは簡単にサラダ キュウリを縦に盛り付けるといい感じの レストラン風になります最後に熱々のご飯 の上に盛り付けてお好みでごまをかけたら 夜ご飯出来上がりです
6件のコメント
✍️レシピ
◆スタミナ丼
【材料】（2人分）
・豚肉 200g
・玉ねぎ 1個
・ニンニク 2片
・ご飯 2人前
・ゴマ お好みで
【調味料】
・砂糖 小さじ1
・醤油 大さじ2
・みりん 大さじ1
・酒 大さじ1
－－－－－－
『続けられる毎日のご飯作り』をモットーに
28歳ふたり暮らしのご飯を発信しています📙
🎥YouTube『こぴのご飯』
まとめ買いでできる節約平日5日間の献立
金曜日 18時に配信
▶︎▶︎Instagram ＠copi__gohan
インスタでもレシピ発信中
少しでも日々の夜ご飯作りの参考になると嬉しいです
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
こんばんは、こぴさん😊丁度今、主人が、豚肉と、玉ねぎを買ってきて、明日これで、作ってって言っていたところです。明日作ります🤣
今、うちの冷蔵庫は頂き物のタマネギが占領してる😂
タマネギ使う料理はタイムリーに有難いww
明日は仕事で外食だから水曜日に作るね😃
ニンニクは拳で🤛やってみるわ😏
甘辛味美味しそうです。今日はひじきつくね作りました😊ひじきが結構入ってヘルシーで美味しかった〜
今晩は！✴️月曜日からのパワーメニュー🙌火曜日からもパワーメニュー作ってみま～す❤👍
今回もありがとうございます
週末、旦那共々睡眠不足で
バテ気味なので早速作りたいと思います😊見てたらお腹グ〜ってなっちゃったです😂😂