【お弁当】胡麻香る♬ささみの生姜焼き

    ん 4日おはようございます今日も見て くださりありがとうございます今日のお 弁当ですごま香る ささ木の生姜焼きデー 今日は寝湯デー卵ブツッ 訳だからねっ 10年に頭から15分で固ゆで漢字間違っ てる2階町水たーーー でね人参は斜めに薄切りしてそれから 細切りリース号 [音楽] 5 mature はねし5センチぐらい かな 長さに生きるよもねてぃと てシリコンスチーマーと硬いにつ曜日に 入れて [音楽] 遠沈です600ワットで1分派 各家庭のレンジで調整してね [音楽] そしたらね水気が出てるから俺をキッチン ペーパーで拭い取るよ [音楽] よか風につき取らないとねあとからアジを 釣っつけるときさぼやけちゃうからねぇ 分量は猫鈴で [音楽] そしたらね これを see 狩りあえて [音楽] これでコマツなどにんじんのナムルがで嫌 がり ウィンナーに切り込みです久しぶりにこう くんだった で笹にのすごいを取るよあの白いところさ ホークの間に挟んでキッチンテーパーリ ピって引っ張ったらスルーって抜けるから ね簡単に包丁の背ではりりぷとん とんとんとんてったっだきますこれ裏表 ともねぇ そしたらね 文に着るよ [音楽] でカタクリ後まぶします裏表ともねまぐす よ [音楽] 今日はねまた娘の病院だからねあの また鹿児島市内の2を1時間を計るのを ピックだけで 腹で分量これです合わせてを魅了ねそう 病院だからね帰りに芸娘とか見送って こようかなと思い方 もう髪の毛サブ要員はた炭がてだから年 切っ感じだ使いかなん 女ねぇいる時は思いっきりバサリーダーと んてきって あとは放置ですえっもう でウイーンなお約4 [音楽] でも冬がしあるところでもねーぞオススメ 入ってもすぐ伸びちゃうし いつもさあ あの狩りする時とかに髪の毛を下ろして いれば邪魔になるから 結んでるひとつにそれが一番楽 あの感じがはかどらんから目覚めの強度 けれどはさあワットあってす輸入さ民生 yasu 様 これはね 片面機通販ずつ焼いている [音楽] おったらいら返し あのこれさ あれなんですねまた言葉が今出なかったた 栗とをまずしてるから ためてもか去ったないでねやワラサいさせ てね誰のなじみもすごくいいいいね ako いようじゃぁぁぁstory 0 t このした だれ惜しい たりから見るよ [音楽] これでおま薫ささみの生姜焼きの 出来上がり詰めます大葉を強いて今日は ご飯は段差をつけてるそこの差段差の ところにメインのおかず ささみの猫の生姜焼きをどんどんてのゲル [音楽] [音楽] そうしたら カップをして ここにねをまずなどにんじんのナムルを 詰めるよ 小いえば今日はゴマゴマ c お弁当だね 殴るにも駒使ってるしさふりかけもゴマ塩 だったし まあねゴマはなんか体に印象なのでよかろ うっ 湯布院な ずうメーデー ちょっとに置くよすさせていました [音楽] っていうデータ孫 [音楽] ソースからさ このゆで卵とご飯にゴマ子よさっ者って ごま塩ふりかけねかける ミニトマトをちょこんと乗ってて 梅干しをちょこんと添えて [音楽] 今日のお弁当の出来上がり今日はねささみ の あれ何生姜焼きでした材料と分量でます また概要欄にも書いとくね最後まで見て くださりありがとうございますチャンネル 登録してもらえると嬉しいですでインスか もやっているので概要欄にリンク貼って おきますよくだったらそちらの方も フォローしてもらえるとな嬉しいです以上 です ではでは良い一日を

    ご覧頂きありがとうございます🙇‍♀️
    アラフィフ主婦です☺
    鹿児島なのでかなりなまってますがよろしくお願いします🙏🏻🥰

    《胡麻香る♬ささみの生姜焼き》
    ささみ→2~3本
    片栗粉→適量
    〈合わせ調味料〉
    おろし生姜→小さじ半分
    すり胡麻→大さじ1
    濃口醤油→大さじ2
    みりん→大さじ1
    砂糖→小さじ

    《小松菜と人参のナムル》
    小松菜→2~3束
    人参→5ᴄmくらい
    胡麻→小さじ1
    鶏がら出汁→小さじ⅓
    塩→1つまみ
    胡麻油→大さじ1

    ただ料理をしてるだけの動画です💦
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    11件のコメント

    1. おはよう☀

      ささみの生姜焼き美味しそ🤤
      これから買い物行くのでささみ買って来て明日のお弁当にします!

      札幌は昨日雪が降りとけて道路がブラックアイスバーンでツルツル路面です😢

      kaiさんも気を付けて病院行ってらっしゃい!

    2. おはようございます🤔
      今日のお弁当も美味しそう〜🥰
      ご飯が進んじゃいますね😋
      私も美容院苦手です😥
      だからいつも髪の毛ボサボサです😅
      病院気をつけて行って来て下さいね☺️

    3. kaiさんおはよーございます🤗

      やっと普段の生活に戻りました😊
      時間に追われてましたが…
      母親も元気になり…息子は明日病院なので
      石がどうなったかな?なので😅

      ささみでニヤリと😊
      しょうが焼きができるなんて真似っこ決定😋
      ゆでたまご美味しいよね👍
      私はマヨネーズがっつりつけて食べるよ😁
      カロリー高いけどね~🤣

      北海道も雪がふり冬景色よ~
      動画をみてコメントするのが楽しみだったので嬉しいよ🥰(私も1年に一回しか髪の毛切らないよ😁クセがあるからしたい髪型にできないのよ。年中髪どめでまとめて放置よ~🤣
      娘さんの病院気をつけてね(^-^)
      帰ってきたらゆっくり休んでね🤗

    4. おはようございます😃
      病院気をつけて行って下さいね😊
      美容院も行くなら今日はハードスケジュールですね🤪
      私はショートカットだから楽チンヘアです😁
      ササミの生姜焼き作った事ないから真似しまーす😊
      明日激安スーパー行くからガッツリお肉も買うから明日の夜に早速😄

    5. Kaiさん❗おはようございます‼️東京は、お昼くらいから☔予報なのに洗濯しちゃった😆
      病院、気を付けて行ってらっしゃ~い😃✋

    6. 今朝は昨日のカイさんの海苔の玉子焼き作りましたよ〜ʘ‿ʘ
      毎日旦那と娘のお弁当二つ作り夜に二人分の水筒とお弁当箱を洗い今日も一日終わったなと(笑)
      冬場は手荒れが酷い時はお弁当箱洗いながらプツンと心が切れる時有るんですよね~😁(笑)
      手荒れが酷くなると心も荒れますよと旦那に言うと食洗機有るから使えばと言われるな
      家を建てるときに手荒れがあるからと旦那が食洗機も付けてくれたんですよ~
      でも〜この20年の間に使用したの多分?2回かな(笑)😁
      一応ゴム手袋も毎年買うけどほぼ使わないという(笑)こんなんでは愚痴られた旦那も困りますよね(笑)😁

      病院と美容院(笑)今日はお疲れ様ですね( ꈍᴗꈍ)

    7. 今日もおいしそうなお弁当~ささみは生姜焼き、カレー味、みそ味、オイマヨ、ゆかり、どんな味でもいいよね♪通院、お疲れさまです。今日は娘ちゃんなのね。美容院でリフレッシュしてきてくださ~~い!!