【低脂質丼】一度食べたらクセになる！酢豚風酢鶏丼の作り方
Hai menemukanku yes mungkin kau [Musik] [Musik] [Musik] [Tepuk tangan] [Musik] kau kau kau [Musik] [Musik] [Tepuk tangan] [Musik] [Musik] Cut Mutia no hai hai kau kau Ia pun berhenti di Ataupun mungkin Yes I hai hai
低脂肪でガッツリ食べられる丼を作りました。
揚げていないので、罪悪感なく食べられますよ！
お腹いっぱいになりますので、ぜひ作ってみてください。
【必要材料】
・鶏胸肉 200g
・玉ねぎ 1/4個
・人参 40g
・ピーマン 1個
・にんにく 1片
【調味料】
・醤油 大さじ2
・みりん 大さじ1
・酢 大さじ1
・砂糖 小さじ1
【その他】
・片栗粉 大さじ1（鶏胸肉にまぶす用）
・オリーブオイル （フライパンに入れる用）