きのこ＆高野豆腐のピリ辛麻婆炒め

きのこ＆高野豆腐のピリ辛麻婆炒め

説明きのこのかさ増し効果でダイエット！
きのこは100g約20kcalと低カロリーなうえ、代謝を高めて脂肪燃焼を助けるビタミンB群が豊富なため、痩せやすい身体づくりにぴったりです。合わせるスナップえんどうにもビタミンB1が豊富ですし、低脂質・高タンパク質な高野豆腐を使うことで、さらにダイエット効果がアップしますよ♪