作り置き惣菜その３…小松菜のひき肉炒め、ピーマンと油揚げの炒め物(#^.^#)
si iba con mascherano y química medios y más más [Música] [Música] también y demás como mínimas y sí [Música] a base de otros más piso dos años [Música] [Música] llorís y más cosas y hombres [Música] la tocamos allí [Música] allí bueno si nada cosas [Música] [Música] [Música] desde vitalmente x [Música] con más de dos años 2 [Aplausos] phil y quiere más [Música] [Música] [Música] [Música] [Música] [Aplausos] [Música] jamás este hominoide más no [Música] que quiere demostrar con la grande su vida y manta y también otro tanto más mi mamá buscó más y más [Música] [Música] bien [Música] no más [Música] machuca demás esta mente digital el tomo demás medio habrá de aire nueva yo toco que me gasto y cultural y también más a mexicana y divide [Música] y me [Música] [Música] [Música] [Música] con aire no [Música] por sí mismo y demás nos ha dicho una y demás [Música] [Música] y dijo más cosas víctima esta calidez [Música] ocurrió y no todas iguales a ésta evento ya 14 ni tapete quita y tomo además con la candidez nuestra meta nada va a tocar a ciro goma hoy de más está [Música]
小松菜のひき肉炒め…タレ(味噌大さじ４、料理酒大さじ４、砂糖大さじ２、醤油大さじ１、おろし生姜小さじ２)ピーマンと油揚げの炒め物…(めんつゆ小さじ４、おろしニンニク小さじ１、白いりゴマ大さじ２)(*^O^*)
30件のコメント
料理上手な女性はすっごく憧れます(^^)プルルちゃん大好きでーす😍
確か
御本人と娘ｻﾝ二人
三人暮らしですよね⁉️
三人でこの量⁉️⁉️⁉️
何日分の作りおきですか⁉️😱
太ったら困る？
私は栄養バランスも良くヘルシーで最高のお料理だと思います。
🔴プルルさん、広告が付くようになりましたね🎵
おめでとうございます👍
これからも、頑張って下さいね！
応援してます👍！(￣-￣)ゞ
ひとつだけ言います。
ホンマのデブはこんなに器用に出来ません！
たいして仕事もせず食っちゃ寝してるデブは寝てることがほとんどやから色んなところ摩れて黒くなりますよ。プルルさんはそれがないから普段はちゃんと動いてると思います。
初めましてｯ
いつもこのぐらいの料理作ってるんですか? だとしたら凄い(´・д・｀) 私はダイエット中なのでカロリーの高いものはそんなに食べないようにしてますが動画のような野菜料理ならヘルシーでいいなと思いましたｯ。 これからも頑張ってください👍応援してますｯ
プルルさんいつも見てます！変なコメントに負けないでくださいね！私は影ながら応援してますよ
もうすぐ１００００人
プルルさん＊こんにちは🎵
(^_^)
作り置きすごく参考になりました🎵
ありがとう💕
(*´∀｀)
いつも美味しそうな料理、うちにも作っていただきたいです☺️✨
広告 ついてましたね🎵 また 簡単 お菓子レシピもみたいです
これで太るとか言ってる奴らは常日頃何食ってるんか教えてくれ
動画の頻度落ちてるのは絶対コメント気にしてますね。
みんなにコメント返さなくて良いと思いますよ。
祝広告(ᵔᴥᵔ)‼︎
これからも応援しておりまする！
ダイエットは止めてたんですね…食う事しか考えていない御様子(´・ω・`)
家庭の味、どれも美味しそうですね！
ちょっと手間のかかるお料理も、パパッとこなせるプルルさん尊敬です。
わが家も家に帰って来てこんなおかずがサッと出てきたら幸せです。笑
プルルさん今晩わ☺️
気温差があるみたいなので無理しないで下さいね☺️
これからの季節夏バテや熱中症に気を付けて下さいね☺️
プルルさんご家族様水分補給しっかりして無理しないで下さいね☺️
プルルさん有り難うございます
ピーマンと油揚の炒め物作ってみます^ ^
めっちゃ美味しそう
そぅなんですね
ありがとうございます😊
ダイエットにはしっかり3食食べて、適度な運動が最適だと思います。
プルルさんの動画見てると、お野菜もお肉も炭水化物もしっかり取ってらっしゃるみたいなんでいいと思います！
食べるのを我慢するダイエットは、短期間で体重が減りますが、高確率でリバウンドしますからね泣
これからも頑張ってください！
美味しそう❤︎
キッチンも綺麗だし。凄くいいですね(o^^o)アンチ お前の家は、汚いだろうね。ヤキモチお疲れ様
ぷるるさん初めまして(´>∀<｀)ゝ
いつも美味しそうなお料理に癒されています💖✨
お料理はどの様にして習得されましたか?
こんにちは。
ひき肉は何のひき肉ですか？？
ぷるるさんこんばんは！
前から気になっていたのですが、オレンジの油の容器はどこのものですか？？
油ひきもできて使い勝手が良さそうなので、ぜひ教えていただきたいです😊
プルルさんのお料理いつも美味しそう🤤💓
プルルさん、はじめまして。
いつも動画を楽しく拝見させていただいています。
お元気にされていますか。
私もダイエット中です。お料理も苦手ですが作るのは好きなので、モチベーション維持のため動画を始めてみました（宣伝ではございません）。
ダイエットって大変ですね。
太ることは簡単なのに😅
焦らず、ゆっくり、目標を達成されてくださいね。
応援しています🌈
おなかすいた…
お料理上手ですね(,,^_^,,)♡
プルルさんの動画みて
真似して作ってますっ
油揚げ湯引きしやんの？？
作り置きってはっきり書いてるのにその量？！って馬鹿じゃない？ 作り置きなんだから量多くて当たり前でしょうが。本当ここのコバエアンチうざい。