茄子ズッキグラタン #料理 #レシピ #簡単レシピ

    息子にまた作ってと言われる野菜たっぷり 食べられる夏ずきクラたん僕は家族6人 双子の父ちゃん [音楽] すんごいうまい

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    1. 『茄子ズッキグラタン』

      野菜がたっぷり食べられる✨
      休みの日に作っておきたい作り置きレシピです🥹
      準備して仕込んでおけば、後は焼くだけで食べられる🤤
      これなら育児で大変な妻も助かるはず💪

      是非作ってみて↓

      ⭐︎材料(家族4人分)
      ・オリーブオイル・大2
      ・茄子・4本
      ・ズッキーニ・2本
      ・ミックスチーズ・たっぷり
      ・パルメザンチーズ・たっぷり

      ◎簡単ミートソース
      ・合挽肉・400g
      ・塩胡椒(肉用)・少々
      ・にんにく・1片
      ・玉ねぎ・1個
      ・赤ワイン・大3
      ・トマト缶・1缶
      ・塩胡椒・小1程度
      ・コンソメ・小1

      ◎作り方
      1.にんにく、塩胡椒した合挽肉を炒めて、みじん切りした玉ねぎを加える
      2.赤ワイン、トマト缶、塩胡椒、コンソメを入れて煮込む
      3.茄子、ズッキーニを切ってオリーブオイルでソテーする
      4.耐熱皿に3、2、チーズの順に敷き詰める×2
      5.オーブントースターでチーズに焼き色がついたら完成✨

      ★ポイント
      チーズは2種類使うことで焼き色がしっかりついて美味しそうになるよ🤤

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      家族6人双子の父ちゃんが仕事と家事と子育てをしながら
      息子が喜ぶ簡単・時短レシピを発信しています👍

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