男子大学生ののオトコ飯「ささみのわさび醤油和え作ってみた」 uh so you 男子大学生ののオトコ飯 「ささみのわさび醤油和え作ってみた」 ================ 本日の食材 ささみ 100g アボカド 1/2個 酒 小さじ2 塩 ひとつまみ 醤油 小さじ1 ワサビ 適量 ================ Bamboo Shoot (Ingredient) cooking Cooking (Award Discipline) Cooking Channel (Organization) Cooking Show (TV Genre) Recipe (Literature Subject) Yellowtail sashimi arrangement recipes アボカド おいしい オトコ飯 オトコ飯@男子ミント ささみ スピード ブリのソテーわさびマヨネーズ ぶりの刺身アレンジレシピ ぶりレシピ ミント レシピ わさび 作り方 和え 大学生 料理 時短 男の料理 男メシ 男子 男子ごはん 男子大学生 男飯 簡単 自炊 醤油