知って得する!大量の白菜を冷凍保存したい方に!白菜の冷凍保存方法。

白菜の冷凍保存方法。

【材料】
白菜 適量

【保存の仕方】
●切ってから保存する場合
①白菜は芯を切り落として使いやすい大きさに切る。

②冷凍保存袋に入れて平らに広げる。
 空気を抜きながら袋の口を閉じる。
 冷凍室で保存する。

●茹でてから保存する場合
①白菜は芯を切り落として使いやすい大きさに切る。

②鍋に湯をわかし、塩適量を入れる。白菜を2-3回に分けて加え、しんなりとするまで1分ほど中火で茹でる。水気を切り、冷まして水気をしぼる。

③小分けにしてラップで包み、冷凍保存袋に入れて空気を抜きながら袋の口を閉じる。
 冷凍室で保存する。

【ポイント】
保存袋は耐冷温度を確認してください。
茹でるときは、塩は湯1リットルに対して
小さじ1/2が目安です。
ロール白菜など、1枚のまま白菜を使う料理の場合は、切らずに同様の方法で冷凍してください。

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