おかず3品が一気に完成！アイラップ活用法
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岩谷マテリアルの人気商品「アイラップ」の活用法をご紹介します。
【動画内のおかず】
※材料は大人1人・子ども1人分
①鶏肉の味噌ハム
材料
・鶏むね肉：1枚
・砂糖：大さじ1
・みそ：大さじ1
・みりん：大さじ2
・しょうゆ：大さじ1
※アイラップに入れた後30分ほど休ませると味がしみます
②ジャガイモとブロッコリーのサラダ
材料
・ジャガイモ：1個
・ブロッコリー：1/2株
・コーン：適量
・油：小さじ2（オリーブオイルやゴマ油など好きなものでOK)
・酢：小さじ2
・砂糖：小さじ1/2
・塩：小さじ1/3
③ゆでタマゴ
・タマゴ：2個
注意
・調理中、アイラップはなべ底につかないよう、耐熱皿などを敷いてください
・湯せんの際は袋の口をねじり上げ、上部でゆるく結んでください
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