あんかけニラ玉丼 ニラ、卵2個、ごはんでお腹も満足　安い、早い簡単

あんかけニラ玉丼 ニラ、卵2個、ごはんでお腹も満足　安い、早い簡単

みなさんこんにちは 喜納さんチャンネルです 今日も このなの影響で自宅でごはん 影響なに作っていこうかなと冷蔵庫を探したんですけれども ニラがありました 卵がありました ということでへ にらたま丼 丼にしていこうと思います で普通のに頭じゃなくて今日はそこにあんかけをしていらが窓を作ってみようと思い ます たニダーですが 犬ビクターポイントで半分が入っちゃいます 洗っていません ねほんとを少し切って ですねあとは34センチぐらいの ざっくりしていきます 空振りなんで普通に頭より少し 細かく切った方が3センチぐらいになりますよね ああああああ えっ バッハ ん い えっ 入った そうしましたら あダンボールよりねえっ ん pa おっ 卵2突かれています voodoo ハーイ2つ使います うん じゃあといて撮ったのを作ってございます 一番最後に かけて最初にやを痛めてから卵で軽く封じてそれから 阿吽をつくって ご飯の上にのせた後あんをかけています 入った それじゃああとへ あんかけにするのに 片栗粉 使って水溶き片栗粉をつくってきます 水の方 5時4しぐらい入れて てそこに カタクリとか 小さじ2杯くらいてください て後で使えますので磨いてください 4日 うん はいこれで準備は終わりですじゃあ 次は痛めてそれから あんかけ卵を作っていきます をも日記を使うのはへ ごまブラー それから 味ぽんですね あと オイスターソース それから 鶏ガラスープの素 ええええええ あと 佐藤と それから塩です じゃぁ後反対できますいつものお一人様用超高速弁当が後炊飯器使います えっ それではちゃめていきます じゃあゴムアブラー 2杯ぐらい引いてください 次に未来でまーす [拍手] th うんっ あんかけの方にメインに味付けしていきますので こちらは軽くしようと砂糖でやり月をしていきます ああとそうですね 忘れた 鶏がらスープの素もここでやり尽くします しんなりしてきたら まず取りバラ水これを 濃さで1 それから4 or まあほんのちょっとひとつ待っていますね 佐藤位 th これもコサギ サム道だけです 入っています 次は 卵を溶いたもの さあと流しでます って言われて 固まる前に行きたいと思います ん 余熱でする日帰りますんで まあ簡単に a 混ぜたらえっ しばらくそのまましております じゃあフライパン各変えて間かけ作っていきます ジャイまず 水でもす 伊豆博士仕入れました th とって であり付けなんですけども まず味ぽん 大321ぐらいでてください それからオイスターソースですね これも 五差路 1 くださいっ で安価区の方にも少したと言ったの良いので おさじ1ぐらいます もしここでいろんなちょっと変わるとか欲しかったら 一味とかですねまぁ好みによって 失敗七味とかそれから あー結果のまあ香辛料とかちょっと それは頭になります で沸騰してきましたら はい機をいったん弱めて ああああああ じゃあ先ほどの 片栗粉水溶き片栗粉をゆっくり回していけばいい [音楽] ですのでとみなす動きますので ん はいこれで完成です さてあとはご飯化できるを待つだけです 逆恨持っていきます ん はいごはんを用意したはん ん いいいいん いやたものをしていきます ん ん ん th そして最後は はいあんかけ的な負担をかけていきます 範囲それじゃあ あんかけにらたま丼の完成です

コロナ対策に、おうちでご飯。今日は、あんかけニラ玉丼を紹介。超簡単なので、ぜひ作ってみてください。