トロトロ感じがたまんない!なめこ納豆蕎麦の作り方!

材料一覧!

蕎麦        1袋
なめこ       1袋
納豆        1パック
ネギ        適量
冷凍オクラ     適量

調味料一覧!

水         400CC
めんつゆ      80CC

今回はヘルシーで健康に良さそうなねばねば蕎麦の紹介です(^O^)/
ツルツルトロトロ喉ごしの良い蕎麦を是非一度試してみてくださいね~
毎日楽しい~(^^♪♫♪(笑)

#なめこ納豆蕎麦 #ねばねば蕎麦 #免疫力up

46件のコメント

  1. 小粒の納豆は710粒かな🤣
    山菜風の蕎麦好きなので、
    根曲がり筍とか蕨 なめこは良いですね!
    毎日毎回楽しい~😁最高

  2. 前回のうどんも作りました😄美味しいですね。今度の納豆も美味しそうです。
    福島とろろも入れたい😋

  3. 今日も楽しい動画をありがとうございます。
    美味しそうなのですが納豆独特の匂いはどうなるのでしょうか?ふと思ったので🍜

  4. ナメコにオクラ、トドメに納豆!コロナ禍、インフルエンザ等々、免疫力高める為には最良ですね♪

  5. いつも参考にさせて頂いてます。
    今、流行りの業務スーパーの食材、冷凍食品で
    簡単に出来るおかずなどもっと教えてほしいです。

  6. 材料紹介だけでも美味いやつ確定。エプロン紙コップの中身がチューハイに思えて仕方ない

  7. お疲れ様です。ヘイヘイホ~🎵😄恥ずかしいですが~単価の安い料理教えてください。ワガママいってすみません。~けんますさんのアイデアと笑顔に感謝~😄

  8. 納豆を温めてしまったら、納豆キナーゼの働きが 低下します。納豆入れた意味がありません。御飯に 納豆乗せて 食べる時も熱々の 御飯に 乗せてはいけません。御飯を冷ましてからお召しあがり下さい。また納豆に付いてくるタレは、身体に良くないものが 入っているので、使わないで下さい。夏に冷たい蕎麦に納豆を 入れて 食べるのは大賛成です。

  9. トロトロにトロトロは合いますよね。悪のりして、とろろ芋入れたいと思ったらけんますさんも勧めてくれた。

  10. けんますさん🎵おはようございます✨

    これは😃⤴️⤴️サイコー😍💓💓‼️
    好きな具ばかりーー🎵
    めちゃめちゃ美味しいーーーーーーーー‼️😋

    すぐ作ります🎵

  11. ネバネバ蕎麦 美味かった❗
    麺だけ茹でて 蕎麦の替え玉的な事をしてしまいました
    \(^o^)/

  12. 納豆大好きです。
    私のこだわり
    納豆をよくかき混ぜる
    カラシ入れてさらに
    よくかき混ぜる
    タレ入れてさらにさらに
    よくかき混ぜる
    不思議とさらに美味しくなります

  13. けんます式パリパリチキンの動画で初めてけんますさんの存在を知ったのですが、料理のセンスが抜群ですね。ほかのどの料理もおいしそう。ちょっと料理をしてる人にぜひお手本にしてほしい人だと思いました。

  14. 寒くなって来てるから、これからの季節には、美味しい一品だね〜わぁ〜美味しい😆音✨✨✨✨✨味わって食べてね♪

  15. さっき、これの冷たいバージョンでオクラの代わりに大根おろしで食べてみました。
    美味かった!
    今度は普通に暖かいやつで鶏肉か油揚げ入れてみよ

  16. 初見です!!いつも楽しく ヨダレ垂らしながら見さしてもらってます!!餡掛け風に、とろみ付けるのも良いかもしれませんね!

  17. オクラもナメタケも納豆も好きなのでこれは是非作ってみたい。
    ちょっと蕎麦が苦手だから、麺は代わりにうどんかそうめんでやってみます。

  18. いや〜毎回感心します。時短、節約料理の先生です。これからも沢山のレシピ期待しています‼️

  19. 毎日楽しーー!に元気出ます!チャンネル登録させて頂きました👏✨料理も勉強になります!

  20. チャレンジしました。成功しました。
    まさかネバネバそばが自宅で作れるとは・・・感動しました。味付けは麺つゆだけなのにメチャメチャ美味しかったです。
    ネバネバ具合も最高でした。が、納豆はもう1パック入れてもいいのでは?と思ったので次回は納豆増量でチャレンジしてみます。
    ご馳走さまでした。