【２ｃｈおもしろスレ】【カロリーさえ計算してれば炭水化物と脂質だけ取ってても健康的になれる】本当？

【２ｃｈおもしろスレ】【カロリーさえ計算してれば炭水化物と脂質だけ取ってても健康的になれる】本当？

皆さんこんにちは チャンネル登録1人目さんありがとう ございます今回のお話は 前回体重100キロ超えは才能のスレに ついて ご紹介しましたが今回はカロリーさえ計算 してれば炭水化物と脂質だけ取ってても 健康的になれることについてのスレをご 紹介します一致は肉と米と水でいけて いけると言っており スレミン達は2個目水以外も必要であり バランスが取れた食事が大事であることを 一致に説明するのですがそれでは ご視聴ください カロリーさえ計算してれば炭水化物と脂質 だけ取ってても健康的になれるよな 管理栄養士は野菜のステマならんなんで カロリーはあってるやん 毎日肉と米だけ1日に1回食べてる タンパク質も摂ってるし一番重要なのは タンパク質な [音楽] 肉でタンパク質とってる 必ず網も取ろう 知らんいらん 肉と米と水これだけあれば生きていける人 はタンパク質を作れないんやでだから肉で タンパク質とってんじゃん ビタミンとか ビタミンが何 ワイワイタって健康 野菜と魚を食う理由を論理的に教えて すし坊さんそれは毒でしょ 野菜は淡水化け物や脂質からは取れない 取りにくいビタミンやミネラル食物繊維を 摂ることができる ビタミンやミネラルが生命活動に必須なの は言わずもがな 食物繊維も消化管の動きに重要 魚からは人体じゃ生成できない脂肪酸を 取ることができるこれも生命活動に重要な 栄養素バランスよく行こうぜ [音楽] 二郎系ラーメン1日に1回食えば良いだろ マジで [音楽] スレタイの通りだと脚気になって死ぬだろ 死なねえよ 死んだ奴もいないそう 無茶苦茶で草 事実 野菜とか魚とか取らないと栄養バランスが とかいうこと栄養バランスが偏ってたって 何の意味もないだろ せいぜい風邪引いた時にしんどいぐらいか もだけど風邪ひかなければいいし [音楽] ビタミンBは豚肉で取れるでバランスは 知らんが [音楽] 牛肉ばっか食べてる ビタミンとかはサプリで補うやろ 俺は朝昼無しで夜は好きなものとサプリ 食べる生活ずっとしてるけどなかなか はかどるぞ ニワトリももいっぱいヘルシオで焼いて 砂糖のご飯とかスーパーで半額の天丼と ともに食べるみたいな雑なメニューだけど 健康診断の結果も異常なしけどサプリ ジャンキーやから最近のイハーブ値上がり しまくりはきつい アプリとかさー 急に何入ってるかわからんやんてか ビタミン取って何の得があんの 脚気も解決業も存在しない世界戦に生まれ たんやな [音楽] 存在しないよ 事実ワイはなってない うんこで無くなるでもりもり出るよ スレタイの生活1年もしないうちに出なく なるよ 3年続いてるが出てるよ 体質による ジャングルやアフリカの部族とかは基本 同じ門しかくってなし 栄養バランスって言葉知らんのかな [音楽] なんなん [音楽] 病気は元から弱いやつがなる 肉くってや病気になんてならんのよ スレタイに入れ忘れた肉に頼るのはお前 脂質は抑えると空腹感すごいから抑え方が いいで [音楽] ラーメン食べてる週1で背脂ちゃっちゃ 炭水化物とタンパク質でいける だよなおひたしとか煮物とか多分一生食わ んわおばんざいとか大嫌い チーズ牛丼とか好きそうしゅ炭酸カシ類 一切食べないからか知らんけど米屋肉を 一切制限したことないけど全く太らないわ 既に頭は相当病んでるようですがてかさ 別に結婚もしないしそんなに長い気もし たくないし 死ぬ時は死ぬと思ってるから健康とか気に して生きていきたくなくないどうせ 幸せになれないんだったらせめて食べる ものぐらいは好きに選ばせるべきここまで 反論なしと 淡水化け物は糖質と食物繊維に分けられ ます 食物繊維のカロリーはゼロなので 糖質だけがカロリーに含まれますで 別の炭水化物でも食物繊維と糖質の比率が 違えば 全く別の結果につながるということです [音楽] いうてそれが理想に近いです 単色は危険なので回避しましょう [音楽] タンパク質取ってるって事やないのそれで いいと思うけど 肝機能の数値もろもろすぐに下げる方法 ないか 酒飲むのやめろそれじゃすぐには数値 下がらんやんこっちは今日明日の話とん ねん [音楽] 素アミノ酸 タンパク質とってマルチビタミンと青汁 飲んでラーとはどうでもいいそれだけ気を つけて15年くらい経過してるけど何も 問題ない 糖尿病に詳しそう すぐに数値上下してくれるなら誰も困って ないやろ タンパク質取らないと死にます タンパク質なしで生存できるわけないやろ あー不調や ビタミンが足りないわ ビタミンC欠乏症になる 不摂生の影響は35歳あたりから分岐点だ よね 俺最近鍋ばっかり食ってるけどめっちゃ肌 綺麗になってきたわ 明後日観光編の疑いでいこを取るのに今日 酒飲むのやめられへんねん明日 Amazonから届く金のしじみとか言う サプリの目は大丈夫よな [音楽] 無理に決まってんだろ テストの一夜漬けみたいになってて草 浮上の無料の5倍一気に飲めばちゃら 適度に死亡トランと肌がカサカサになる 淡水化け物は脳に必要だし 脂質も細胞膜になるから必要 じゃないものなんてないぞ タンパク質ないとハゲるぞ 俺はハゲたまぁ 冬は鍋食うから野菜も魚も大量にとるんだ けどな [音楽] 明らかに夏より食生活が豊かになるよな [音楽] 夏はそうめんだけで済ませる日が多いから 肉すらも食べない日もあるからな Yも夏は食欲湧かなくてバリエーション 減るわ 京都のお上品な味の良さがわからないトン 近接にはマクドナルドだのチーズ牛丼だの は言うのがお似合いだよ って話ずれるかもしれんが 削り節で取った出汁と下流だしの違いが 分からんやつがいてマジで愕 然とまあ努力の賜物じゃあそうかもしれん が 味全然違うやんけ今日とかお嬢品を常盤と は言うけど別に京都の名産品があるわけで もないしそれっぽい漬物とか七味とか 沸かしとか売ってるけど別にだよね 普通に感触せず3色食ってればいいんじゃ ないんか 肉やさいよ適当におかずローテして ママンが毎日同じものを食べるのは良く ないと言っておったそんな俺は 朝青汁牛乳食パンチーズトースト ひじき 豆腐一丁目 [音楽] カロリーとか意味ないぞ 植物ばっかり食ってる馬やゴリラがあれ だけムキムキマッチョなんだからタンパク 質って別に必要ないだろ 今回はここまで一致がその後例と水と肉を 食べているのかは気になるが今回のお話は ここまでとしますよろしければ チャンネル登録とグッドボタンをお願いし ますそれではまたねー

今回の動画は、５ちゃんねるのスレから
【カロリーさえ計算してれば炭水化物と脂質だけ取ってても健康的になれる】
について、解説します。
スレタイトル：カロリーさえ計算してれば炭水化物と脂質だけ取ってても健康的になれる
引用：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1671438955/

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