ヘルシーなしらたきチャプチェの作り方
いつもご視聴👀本当にありがとうございます！
ほびーしすたーです🥰
只今、ほびー兄妹ダイエット継続中です。
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#ダイエット#ダイエット飯#しらたきチャプチェ
18件のコメント
やったー。ついに はじまりましたね。
ダイエット料理。
今以上にくいつきますよ。これから楽しみが増えました。宜しくお願い致します。
しすたー＆まざーこんばんわー🤗✨今日の動画はまざー不在🤣🤣🤣
チャプチェ春雨じゃなくて白滝で作るの初めて見た‼️‼️オリジナルの味付けで美味しそう💓ご飯すすむやーつーーwwww
こんばんは〜❣️しすたーさん😝いよいよダイエット企画スタートしましたネ👌👌自家栽培した野菜を絡めてチャプチェとは👀👀美味しいそう〜〜〜〜❣️❣️
こんばんは😃🌃❤️シスターさん👍美味しそうですね🐱お料理が手際よくて👍見た目も、最高😃⤴️⤴️です😌💓ダイエットに🤗🤗🤗🤗真似て作ってみたいです😌💓また、色々お料理の配信楽しみにしてますから😃
しすたーちゃま、アンニョハセヨ🤗しすたーは多国籍女子やね！今回は🇰🇷韓国料理👍次回、ツーくんに協力してもらって汚い川の蟹🦀を使ったケジャンどお？🤣
こんばんは、シスターさん。僕もかなり太っているのでしらたきを使ったダイエットレシピを参考にさせて頂きます。カロリー控えめでとっても美味しそうでしたね。さっそく作ってみますね。
しすたーちゃん♡こんばんわ♡ついに始まりましたね🤩春雨じゃないのね😯ちなみにコチュジャン！またドッキリ仕掛けてるのかと思った🤣
美味しいそう
お腹すいた
こんばんは🎵 マジ美味しそうですね～😊❤️コレもまた余裕で乾杯🍻メニューにだってピッタリでしょうね😆🎵
シスターさん、こんばんは～✴️
美味しそうだわ、今回も🎵
彩りも素晴らしい👏
身体にも優しいお料理😊
今回もお疲れ様でした😆
待ってました😉シスターさんの、ダイエットメニュー⤴細かい、心ずかい、色どり😊ほびーさんの、健康の為にも、🍦🍰🍤🍜🍟🍔😋ダイエット成功してほしい💗
こんばんは🌇野菜いっぱいに白滝だからかなりカロリーも低めだろうし、とっても美味しそうですねー🚅😘私のダイエットメニューの参考にさせていただきまーす😊💪又次回のダイエットメニュー、よろしくお願いします😊🙇♀️楽しみにしてまーす🥰🥰🥰🖐🏻
しすたーちゃんこんばんは😁
今日はチャプチェですか❤️
韓国料理の中で一番好きなやつやん😆
野菜、タンパク質がきちんと入って素晴らしい😍
夜お米抜くと朝まで保たない&夜中に血糖値が下がって、朝食べたものを思いっきり吸収しちゃうから100g〜150gくらいはご飯か炭水化物を摂取した方が良いよ😆
完成！へっくしょん🤧←爆笑しました🤣🤣🤣
いつも料理の手際が凄く良くて感心します。不器用な私には出来ませんよ😭
おぉ しすたーちゃん☺️ ヘルシーやねぇ✌️ ホビーさんにいいよ👌
ドッキリないんかい？39ポチ🤣
チャプチェ･･･聞いたことあるけど、実際、食べたことないかも！ うわ！チャプチェだけかと思ったら！！ めっちゃ美味しーそー！これ、夜ご飯？いいなー！パプリカもピーマンも立派に育ってるぅー！ シスターシェフはどこの国でも生きていけますね(〃艸〃)ｳﾌﾌ