第31回「しらすおかかじゃが」2019年10月17日（木）放送
[音楽] の食材とご家庭にある食材を組み合わせてはバット時短クッキング 黒の蝶なかれ tana さあ校閲の一押し着だよ北海道産メイクイーン ここを置く広がる秋の美味しさ北海道産メイクイーンで白草 食べがを作ります材料はじゃがいも しらす干し鰹節あとはしょうゆだけ 今回はメソが c 朝でも簡単レンジで時短のお客を作ります まずじゃがいもは変わっ 伊那まま使うので合わせなのでよく洗い目がありましたら 取り除き千切りにしていきますプランターを使うと楽ですし仕上がりもきれいになり ます彼は茎のメロのところが省けてしかもゴミを減らせるから一石二鳥だねそうなん です ございません tame 洗って水気を切ったジャガイモ耐熱ボウルに移していきます ギャップってレンジで3分加熱していきます ああああああ はい par おもろい w いつも通ってますね 加熱が終わりましたら じゃないをから出た水分をキッチンペーパーで拭いていきます この一手間で少ない調味料でもしっかりと味がなじんでいくんです そしてジャーン知らさらしい さらに良い [音楽] この白過ごしと鰹節の旨みがジャガイモにぴったりなんです ボールにシラー数格子そして鰹節も入れていきますどちらも朝ごはんの定番触媒だねぇ しっかりとした旨味だと霧のじゃないもに絡まりますのであとは生薬会えるだけで混ぜ ておけです 醤油入れるとぐっとか妹だっていいねぇ 方じゃ完成 超2時間は6分食卓にもう一品いかがですか いただきまーす car 大門 うーんちょっとは妹のお客さ来たーーもいい どんな想いがいつもの後じゃがいも料理と二等地違う植えていない3年秋だともう知ら ず年と鰹節の旨みがものすっごく広がっている 美味しいを背負いでしっかり味もついてるし ご飯のおかずになる ぽい作って作りを気にしてもいいねぇ 今回は忙しい朝にも簡単レンジで時短 4ラスボスと鰹節の旨みがジャガイモと相性パッチリ これは野党 散らすお方じゃ ぜひお試しください
HTB「イチモニ！!」内にて放送中の超簡単レシピコーナー「超 楽はやっ！クッキング」。毎回、マックスバリュ北海道で買うことができる旬の「イチオシ食材」とご自宅にあるものだけで作れるスピーディ料理をご紹介します！
