男子ひとりメシ「根菜とキノコの挽き肉たっぷりミートソース炒め」「トマトとキウイのキムチマヨサラダ」

    今夜は
    「根菜とキノコの挽き肉たっぷりミートソース炒め」
    「トマトとキウイのキムチマヨサラダ」

    「根菜とキノコの挽き肉たっぷりミートソース炒め」
    ・蓮根(50g) ・ゴボウ(50g)
    ・しめじ(30g) ・舞茸(30g)
    ・合い挽き(100g)
    ・レトルトのミートソース(150g)
    ・塩コショウ(少々) ・ピザ用チーズ(30g)
    ・コンソメ顆粒(小さじ1/2)
    ・バター(5g)

    「トマトとキウイのキムチマヨサラダ」
    ・トマト(1個) ・キウイ(1個)
    ・惣菜 中華風わかめ(30g)
    ・キムチ(50g) ・マヨネーズ(大さじ1)
    ・鶏がらスープ顆粒(小さじ1/2)
    ・粉チーズ(小さじ1)
    でした♪

    お供は、サントリー「トリプル生」🍺

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