皮なししゅうまい

皮なししゅうまい

foreign [Music] [Music] [Applause] [Music] [Music] [Music] foreign [Music] hahaha [Music] [Music] [Applause] [Music]

しゅうまいの皮の代わりに片栗粉を使用し、つるんとした食感に。肉だねのやわらかさの秘密はたっぷりの玉ねぎです。蒸し器も使用しないお手軽しゅうまいです。

■栄養成分（1人分）■
エネルギー・・・187kcal
たんぱく質・・・・ 9.6g
カリウム・・・・ 249mg
塩分・・・・・・・ 1g

作り方は下記のサイトからもご覧いただけます↓
https://www.jinzoubyousyoku.com/recipe/F99LJagjF7KB

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
透析食.com
公式サイト【https://tousekisyoku.com】
Tweets by tousekisyoku
https://www.instagram.com/tousekisyoku/
https://www.facebook.com/tousekisyokucom/

腎臓病食.com
公式サイト【https://www.jinzoubyousyoku.com】
Tweets by jinzoubyousyoku
https://www.instagram.com/jinzoubyousyoku/
https://www.facebook.com/jinzoubyousyoku/
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□

#腎臓病 #減塩食 #CKD