【レンジで簡単！】「鮭のちゃんちゃん焼き」 #鮭のちゃんちゃん焼き #レンジレシピ #簡単レシピ #時短レシピ #ヘルシーごはん #味噌レシピ #野菜たっぷり #和食 #電子レンジ料理 #時短料理
簡単節約レシピ酒のちゃんちゃんちゃん 焼きをおご紹介します。料理時間約15分 材料生酒の切り身1切れキャベツ1枚から 2枚玉ねぎニン参ンしじなどお好みの野菜 適量調味料酒の下味用塩コ椒ョ少々味噌 大さじ1み大さじ1醤油小さじ1酒小さじ 1砂糖小さじ1/2ごま油小さじ 出汁の元1つまみ作り方酒は塩胡椒を振っ て余分な水分を拭き取る。キャベツは ザ切りに玉ねぎは薄切り締めじは石好きを 取ってほぐすその他の野菜も食べやすい料 に切る小さいボールに味噌みり醤油酒砂糖 ごま油出汁の素を入れて混ぜる耐熱容器に キャベツ玉ねぎ締めじその他の野菜を置き その上に酒の切り身を乗せる混ぜた調味料 を具材の上から均等にかけるふんわり ラップをかけ600Wで約5分から7分 加熱。酒に火が通るまで様子を見て10秒 ずつ追加で加熱。具材を軽く混ぜてお さらに盛り付けて完成。アレンジ。酒の ちゃんちゃんちゃん焼きパスタ。残った 具材とソースを少し多めに取って茹でた パスタと絡めたら和風のパスタに変身。酒 のちゃんちゃん焼きに。残った具材を おにぎりの中に包み込んで少し醤油を塗っ て焼くと香ばしい。ご視聴ありがとう ございました。簡単、節約、美いしい レシピを投稿中。チャンネル登録、高評価 をよろしくお願いします。次回のレシピも お楽しみに。
レンジを使って、手間いらずで本格的な鮭のちゃんちゃん焼きが楽しめます。味噌ベースの甘辛いタレと、たっぷりの野菜が鮭の旨味を引き立て、忙しい日のご飯にもぴったり。食材を耐熱容器に入れてレンジでチンするだけなので、洗い物も少なく、後片付けもラクラクです！
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