【手軽に家庭で作れる介護食】牛丼:具(常食)|訪問歯科ネット

○○屋にも、負けません。我が家の牛丼が一番おいしい。

エネルギー:327Kcal

材料
・牛肉(肩ロース)・・・70g
・玉ねぎ・・・70g
・めんつゆストレート・・・30g
・水・・・100cc
・油・・・適量

作り方
・鍋を火にかけ温まったら油を引きます。
・牛肉(肩ロース)を焼きます。
・焼き色がついたら玉ねぎを加えます。
・めんつゆストレート・水を入れ煮ていきます。
・全体に火が通ったら常食の牛丼:具の完成です。

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牛丼:具

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