7分で完成★まぜるだけで簡単「ダイエットサラダチキンとうふ」【簡単レシピ・早い・美味しいズボラ飯】

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タンパク質のオンパレードやー♪
ダイエットにも筋トレ好きにもおすすめ！
お酒にももちろんあいますよね。

公式サイトはコチラ
https://zubora-meshi.jp/t/DtIo3dWs

【人数】
2人前

【作り方】
1.サラダチキン半分を適当にみじん切りにする。
2.サラダチキンと醤油大さじ1、ごま油大さじ1、ごまドレッシング大さじ2、味噌大さじ1をよくまぜる。
3.器に豆腐1丁をもって、(2)とラー油をかけ、刻みネギをのせたら完成です。

【材料】
コンビニサラダチキン：半分
絹ごし豆腐：1丁

【調味料】
醤油：大さじ1
ごま油：大さじ1
ごまドレッシング：大さじ2
味噌：大さじ1
ラー油：少々
刻みネギ：少々