【簡単筋トレ飯】鶏のささみの照り焼き　#shorts #筋トレ #筋トレ飯 #料理 #筋トレご飯#筋トレ弁当#筋トレ料理

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【簡単筋トレ飯🍽】高タンパク低脂質の鶏ささみ！
美味しく食べるために照り焼きに仕上げました🤤
ダイエット＆筋トレしている方はぜひ試してみてください💪

【食材】
・鶏ささみ（一パック）

【タレ】
・醤油（3杯）
・本みりん（3杯）

【調味料】
・片栗粉

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