エビと夏野菜のさっぱり冷製パスタ

    蒸し暑い日が続きますよね(´Д`;)
    そんな日は夏野菜をたっぷり使った
    冷製パスタはいかがですか?
    さっぱりとしたパスタとプリプリの
    エビがたまりませんっ!

    【材料(2人分)】
    パスタ(カッペリーニ):200g
    茹でたエビ:8尾
    トマト:1個
    玉ねぎ:1/4個
    ズッキーニ:1/2本
    黒オリーブ:8粒
    塩、こしょう:少々
    オリーブオイル:大さじ1
    バジルの葉:適量
    [ソース]
    レモン汁:20ml
    塩:小さじ1
    こしょう:小さじ1
    オリーブオイル :大さじ2
    にんにく(すりおろし): 小さじ1

    【作り方】
    ①トマト1個 1cm角のさいの目切りにします
    ②玉ねぎ 1/4個 みじん切り
    ③ズッキーニ1/2本 1cm角のさいの目切り
    ④黒オリーブ8粒 輪切りにします
    ⑤ボウルにオリーブオイル 大さじ2を入れます
    ⑥レモン汁 20ml
    ⑦にんにく(すりおろし) 小さじ1
    ⑧塩 小さじ1
    ⑨こしょう 小さじ1
    ⑩トマト
    ⑪玉ねぎ
    ⑫ズッキーニ
    ⑬オリーブ
    ⑭茹でたエビ 8尾
    ⑮混ぜ合わせます
    ⑯冷蔵庫で冷やします
    ⑰茹でたパスタ200g 氷水に浸けて冷やします
    ⑱パスタの水気を切って具材と合わせたら出来あがりです♪

    【Yuko’s Tips】
    ◎冷製パスタの麺は「カッペリーニ」などの細麺を使うと
     具材とも絡みやすいのでオススメです。
    ◎ポイントはパスタの水気をしっかりと切ることです。

    【You can find out more here!】
    →https://www.youtube.com/watch?v=WqTcs5YgXnI
    →https://www.youtube.com/watch?v=Z-Oacq9L_oI
    →https://www.youtube.com/watch?v=J1sdo1WOQwQ

    スマートレシピはフードコーディネーター、はらゆうこが贈る楽しくてためになる料理動画です♪

    ☆チャンネル登録お願いします!→http://u0u1.net/AFQd
    ☆オフィシャルサイトはコチラ→http://smartrecipe.net/

    Comments are closed.