きな粉を毎日食べたらどうなるの？①【30秒でわかる効果まとめ】#きな粉 #ダイエット #筋トレ #美容 #健康 #雑学 #ナレーター #小林将大 Smoothies recipes スムージー スムージーレシピ 黒ごま豆乳バナナスムージー
@にゃん太郎-c8m on 2025.03.11 02:40 バナナときな粉と卵を混ぜてレンチンしたもののレシピ動画があってやってみたら、できたのは小さいのに、食べたらお腹にずっしりきて、ほのかに甘くて満足感あったバナナは精神安定にも役立つし、忙しい朝に簡単にできるから朝ごはんにおすすめ甘みのほしい子供には蜂蜜かけるといいかも
19件のコメント
おはようございます🌞
納豆を味噌汁に溶かし込んで食べても同じ効果？ いや それ以上の効果になるらしい。
きな粉大好き😄ご飯にいもに
きなこは砂糖がね
明日から、きな粉生活決定だ。(^o^)🙏
大豆サポニンでコレステロールを下げて、イソフラボンでコレステロールをあげる？
ご飯やおやつ、飲み物にきな粉をかけて毎日食べています。
おかげで毎日快便です。
バナナときな粉と卵を混ぜてレンチンしたもののレシピ動画があってやってみたら、できたのは小さいのに、食べたらお腹にずっしりきて、ほのかに甘くて満足感あった
バナナは精神安定にも役立つし、忙しい朝に簡単にできるから朝ごはんにおすすめ
甘みのほしい子供には蜂蜜かけるといいかも
きなことヨーグルトとハチミツ混ぜて食べると美味しいよ！
最近、ご飯に振りかけるようになりました🌟値段もリーズナブルでイイですよね。
コレステロールを下げる？コレステロールを上げる！？どっちなの？
私はパーキンソン病を患らっていてドパーミンが不足します、これはいい情報を，ありがとうございます。感謝しています。❤😂🎉😊🎉❤
きなこを20グラム ２週間食べ続けると連呼 毎朝 きなこバナナヨーグルト食べてますよ🤗
ためになる情報をありがとう。
明日きなこ買って食べ続けてみるね👌❤
２０は多過ぎでしょ
便秘になるよ。
バニラアイスにきなこかけたら
美味しい😊
上げるのはコレステロールではなくコラーゲン？
朝はきな粉コーヒー☕
きなこ食べたらいいのか食べない方がいのか…コレステロール高いのだが😂