【電子レンジ】栄養満点!!皮ごと食べるカボチャサラダ 健康や美容に役立つ栄養素がぎっしりと詰まっているかぼちゃ🎃 ぜひ!ご賞味あれ!

    #サラダ #かぼちゃ #マヨネーズ

    こんにちは!はなです🌼
    Instagram →rinchan_cat_official

    みなさんは知っていますか??
    甘くて炭水化物とカロリーの塊のようなイメージのかぼちゃですが、実は健康や美容に役立つ栄養素がぎっしりと詰まっています!

    【材料】
    かぼちゃ 小1/2個
    マヨネーズ
    牛乳 大さじ5
    塩コショウ

    パセリ 彩り
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    お料理をすることが好きで、4月18日にYouTubeチャンネルを作りました!

    主にアップする予定は、お菓子作りや、一品料理、そしておうちに遊びに来てくれる野良猫のりんちゃんに関する動画です。

    料理動画では、材料も少なく、簡単にできるようなチャンネルを目指しているので、楽しみにしていてください!🌼

    野良猫のりんちゃん動画では、日常を切り取ってお届けしたいと思います!

    撮影や編集で不慣れで、見にくかったらすみません!
    全力で取り組むので、その成長過程も見てほしいです(´・ω・`)

    ぜひチャンネル登録よろしくおねがいします!🌼

    Instagram →rinchan_cat_official
    🌼はな🌼

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