【甘酒】発酵とうもろこし甘酒・夏バテ防止！砂糖なし！タンパク質も！
数ある発酵食の中でも「疲れ」には甘酒がおすすめ！
自分で作ると栄養も酵素も豊富。野菜や果物で作ると
さらに効果が上がります♪
ちなみに美肌には「酒粕」
タンパク質補給には「味噌」
分解力と抗酸化力は「塩糀」
それぞれ得意分野があるから個性を楽しんでください！
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発酵食スペシャリスト北村愛
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